Mon bilan naturo #1 en 2019 : accepter de transiger avec mes propres règles

Mon chemin de vie, Naturopathie

Trouver son équilibre, j’en parlais le jour de mon 37ème anniversaire. Tromper le dégoût de soi, l’insatisfaction chronique, le jugement permanent, qui toujours (me) guettent. Je bénis la naturopathie, qui me donne les clés de compréhension du fonctionnement de mon corps. Mais je voudrais parfois ne rien savoir pour ne pas culpabiliser quand j’enfreins les […]

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Ce que publie Amyris, la maison d’édition belge chez qui je viens de « signer » (yeah !)

Mon chemin de vie, Naturopathie

Un contrat signé, bientôt un premier livre : je suis très heureuse et pleine de gratitude, après des mois d’attente (pour faire éditer ce livre-ci) et des années de doutes sur ma vocation d’autrice. Ces considérations non totalement résolues mises à part, le temps est venu de vous parler de l’éditeur chez qui mon livre […]

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Il y a 30 ans, je faisais beaucoup la gueule

Développement personnel, Mon chemin de vie

Aujourd’hui, c’est mon anniversaire. Une journée que j’ai toujours appréciée pour les attentions et les mots gentils qu’elle m’assure a minima, moi si souvent distante et pourtant tellement nourrie par le contact sincère avec les autres. Une journée en demi-teinte aussi, parce qu’elle marque le temps qui passe, beaucoup trop vite, et me rappelle tout […]

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Devenir autrice ou écrivaine, un rêve nécessaire, mais suffisant ?

Mon chemin de vie

« Sophie et le peuple des nains », c’était le titre de mon premier roman. Je devais avoir 8 ou 10 ans. Puis, à cette petite histoire, je donnais une suite, un après-midi oisif dans le studio d’enregistrement où travaillait mon père. Plus tard, au collège, je rédigeai une nouvelle dont je ne me souviens pas même […]

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Mon bilan naturo #1 en 2019 : accepter de transiger avec mes propres règles


Mon chemin de vie, Naturopathie

Trouver son équilibre, j’en parlais le jour de mon 37ème anniversaire. Tromper le dégoût de soi, l’insatisfaction chronique, le jugement permanent, qui toujours (me) guettent. Je bénis la naturopathie, qui me donne les clés de compréhension du fonctionnement de mon corps. Mais je voudrais parfois ne rien savoir pour ne pas culpabiliser quand j’enfreins les […]

13 avril 2019

Je me débarrasse de mon acné avec la naturopathie [3/3]


Naturopathie

Je me débarrasse de mon acné : les épisodes précédents ! Le soleil arrive et l’on ne verra bientôt plus que mes tâches de rousseur… Temps de conclure cette série de billets sur l’acné, d’autant que ma peau va BEAUCOUP mieux ! Je suis vraiment heureuse de constater que les différents tests ont montré (ou […]

3 avril 2019

Conférence à Mundolsheim : la naturopathie, c’est quoi ? [23/4/19]


Naturopathie

Optimiser sa santé et sa vitalité, devenir plus autonome et responsable dans son hygiène de vie, adopter une alimentation hypotoxique (moins toxique pour le corps), éprouver des périodes de détox… C’est dans ce cheminement que vous accompagne le naturopathe, ce « généraliste de la santé » qui œuvre dans le domaine de la prévention active. Naturopathe formée […]

1 avril 2019

Après l’hiver, les bienfaits détox du jeûne intermittent


Naturopathie

[Cet article a été publié dans le magazine Naturelles – Printemps 2019] Avec le printemps, notre corps, comme la nature, s’éveille. Pour accompagner ce renouveau et s’assurer un regain de vitalité, c’est le moment de s’alléger, de se nettoyer de l’intérieur. Pour perdre les kilos de l’hiver et retrouver une belle énergie, le jeûne intermittent […]

18 mars 2019