Conférence « Après-COVID : prenons notre santé en main ! » aux Rencontres du bien-vivre au travail [16/6/20]

Naturopathie

Parce qu’il n’y a pas meilleur moment pour comprendre et mettre en pratique les clés de santé en naturopathie, je vous propose une conférence-atelier à l’occasion des deuxièmes Rencontres du bien-vivre au travail, organisées par SEVE Solutions du 15 au 19 juin 2020. Cette conférence aura lieu le mardi 16 juin, de 10h à 11h, […]

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Derniers jours de confinement : challenge détox en 7 jours

Naturopathie

« Whatsappéro », petits plats mijotés, commandes au traiteur du coin « pour soutenir le p’tit commerce », sédentarité imposée, déprime et/ou stress… Le confinement n’a rien (eu) d’une retraite healthy. Bonne nouvelle : on va bientôt en sortir ! Mais dans quel état ? Sur le plan physique, il est probable que vous ayez pris un peu de […]

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Kit de survie naturo en campagne électorale

Naturopathie, Vivre la ville

Peu de temps et tant de choses à dire. Cela fait plus d’un mois que je souhaite écrire ce billet, mais c’est finalement avec quelques semaines de « recul » que je m’y attelle. La campagne électorale pour les municipales de mars 2020 bat son plein et j’y suis impliquée à 300%. Cet engagement a bouleversé mon […]

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A quoi sert le fer et comment combler ses carences

Naturopathie

Publié dans le magazine Naturelles n°15 Fatigue chronique, dépression, immunité dans les chaussettes… Un manque de fer peut être en cause. En France, 25% des femmes seraient en carence de fer avant la ménopause, un état qui touche très peu les hommes. Mais à quoi sert cet oligoélément et comment combler un manque éventuel ? […]

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Derniers jours de confinement : challenge détox en 7 jours


Naturopathie

« Whatsappéro », petits plats mijotés, commandes au traiteur du coin « pour soutenir le p’tit commerce », sédentarité imposée, déprime et/ou stress… Le confinement n’a rien (eu) d’une retraite healthy. Bonne nouvelle : on va bientôt en sortir ! Mais dans quel état ? Sur le plan physique, il est probable que vous ayez pris un peu de […]

4 mai 2020

Journal de confinement #25 : besoin de faire silence


Journal de confinement

J31. Je n’ai que des titres à la con qui me viennent : « Accepter ses limites et les dépasser », « prendre chaque jour comme il vient », « les projets qui détournent de l’inquiétude », « les bienfaits de la respiration et du lâcher-prise »… Bref, des poncifs que je vous épargne. « Enfiler des perles », qui signifie « ne pas s’occuper sérieusement » […]

16 avril 2020

Journal de confinement #23 : je reprends les consultations


Journal de confinement

J27. Action, réaction. Après la déprime de cette fin de semaine, partagée par beaucoup si j’en crois les articles sur la dépression qui fleurissent ces derniers jours, j’ai pris plusieurs résolutions, parmi lesquelles celle de reprendre les consultations de naturopathie. A partir de mardi 14 avril, je vous propose un accompagnement à distance, par téléphone […]

12 avril 2020