Désencombrer, c’est bien (euphémisme), mais que faire de tout son bazar ? Au fil des années, j’ai appris où et comment dispatcher 99% des objets à débarrasser, en les donnant, les recyclant ou les jetant, sachant que « jeter » recoupe bien autre chose que de tout balancer dans la poubelle bleue, celle des déchets résiduels, qui […]
A l’invitation de l’association des parents d’élèves (UPPE) de l’école primaire d’Orry-la-Ville, dans l’Oise, je serai en conférence ce vendredi 26 avril sur ce sujet qui me tient tant à cœur, celui de l’écologie du quotidien. Simplicité volontaire, minimalisme, rapport au temps, zéro déchet, courses en vrac, cuisine santé, locale et bio… Je passerai de […]
Trouver son équilibre, j’en parlais le jour de mon 37ème anniversaire. Tromper le dégoût de soi, l’insatisfaction chronique, le jugement permanent, qui toujours (me) guettent. Je bénis la naturopathie, qui me donne les clés de compréhension du fonctionnement de mon corps. Mais je voudrais parfois ne rien savoir pour ne pas culpabiliser quand j’enfreins les […]
Episode #3 de la série « Celles qui partent », le témoignage de Margot, 37 ans, séparée depuis un an, mère de deux enfants de 7 et 4 ans, dont elle s’occupe à temps plein. C’est après neuf ans aux côtés d’un homme instable, incapable de trouver son équilibre aux côtés de la famille qu’il construisait, que […]
J’ai été teeelllleeeement bavarde ! Merci aux Défricheurs et à Crésus de m’avoir invitée, aux côtés de Fanny, la Youtubeuse dont je vous parlais il y a quelques temps, dans cette émission spéciale sur Radio Crésus, avec pour thème « le minimalisme, vivre mieux avec moins ». Les sujets que nous avons abordés : vivre sans argent, […]
Je me débarrasse de mon acné : les épisodes précédents ! Le soleil arrive et l’on ne verra bientôt plus que mes tâches de rousseur… Temps de conclure cette série de billets sur l’acné, d’autant que ma peau va BEAUCOUP mieux ! Je suis vraiment heureuse de constater que les différents tests ont montré (ou […]
Optimiser sa santé et sa vitalité, devenir plus autonome et responsable dans son hygiène de vie, adopter une alimentation hypotoxique (moins toxique pour le corps), éprouver des périodes de détox… C’est dans ce cheminement que vous accompagne le naturopathe, ce « généraliste de la santé » qui œuvre dans le domaine de la prévention active. Naturopathe formée […]
De la sève de bouleau fraîche, bio, non-pasteurisée et 100% locale ? C’est possible et c’est dispo à la Robertsau chez Bioclaire et au Jardin de Marthe. Et ce, jusqu’à la mi-avril seulement ! Ce liquide végétal nourricier, prélevé au printemps dans les forêts de Brumath et Haguenau, Birkenwald et Obermodern par l’entreprise Sève’Up, possède […]
La « positive attitude », ce n’est pas un truc qui m’est venu naturellement. Loin s’en faut. D’un naturel perfectionniste et insatisfait chronique, j’ai, qui plus est, reçu une éducation laissant fort peu de place à l’expression des émotions ou à l’empathie. Ce n’est qu’il y a 10 ans, alors que ma fille était âgée de quelques […]
Un contrat signé, bientôt un premier livre : je suis très heureuse et pleine de gratitude, après des mois d’attente (pour faire éditer ce livre-ci) et des années de doutes sur ma vocation d’autrice. Ces considérations non totalement résolues mises à part, le temps est venu de vous parler de l’éditeur chez qui mon livre […]