Le yoga, l’écologie, la formation Sivananda et moi


Mon chemin de vie, Naturopathie

Le Cenatho n’est pas encore tout à fait derrière moi (un dernier séminaire en juillet et plusieurs examens à l’automne) que je bouillonne d’impatience à l’idée de ma prochaine formation… en yoga ! Je compte m’inscrire pour une session de teacher training course (TTC) d’un mois en janvier 2020, à l’ashram Sivananda d’Orléans. Non que je […]

14 juin 2019

Mon bilan naturo #1 en 2019 : accepter de transiger avec mes propres règles


Mon chemin de vie, Naturopathie

Trouver son équilibre, j’en parlais le jour de mon 37ème anniversaire. Tromper le dégoût de soi, l’insatisfaction chronique, le jugement permanent, qui toujours (me) guettent. Je bénis la naturopathie, qui me donne les clés de compréhension du fonctionnement de mon corps. Mais je voudrais parfois ne rien savoir pour ne pas culpabiliser quand j’enfreins les […]

13 avril 2019

[Podcast] Je vous dis tout de mon « journal intérieur »


Mon chemin de vie

Touchée et reconnaissante, merci Pénélope. J’ai été extrêmement heureuse, vraiment, en écoutant ce podcast, fruit d’une discussion qui remonte à quelques semaines. Heureuse de laisser monter à ma conscience le fait que mon parcours est à ce point cohérent et limpide, malgré l’impression tout à fait inverse que j’en avais. J’ai souvent entendu, dans ma […]

29 décembre 2018

Mes plans « naturo » pour 2019


Mon chemin de vie, Naturopathie

A quelques jours de la fin de l’année, je prends le temps de rouvrir mon bullet journal à la page des « objectifs 2018 », annuels et mensuels. Moi qui m’auto-critique énormément et met la barre généralement assez haute, tout en m’accusant de n’en faire jamais assez, je suis plutôt rassurée de constater que 70% des objectifs […]

28 décembre 2018