Hygiéniste en quête spirituelle, je pratique « l’écologie du soi »


Développement personnel, Mon chemin de vie, Naturopathie

Une amie, militante écologiste surmobilisée et mère de famille à temps plein, me demandait récemment comment je m’y prenais pour prendre soin de moi et conserver mon énergie, elle qui jongle quotidiennement entre obligations maternelles et professionnelles, sans même parler du « reste », qui ne concernerait qu’elle, loisirs, sport ou repos, lointains souvenirs de sa […]

11 août 2019

Des romans (légers) à la découverte de soi


Développement personnel

Des années que je n’avais pas lu un bouquin de chick lit, ce genre exclusivement adressé aux femmes, plus jeunes et bobos que le lectorat de feue Barbara Cartland. Il y a 10 ans, dans mes mid-twenties, j’en dévorais à la pelle, avec pour thèmes centraux la recherche du prince charmant bien sûr, le consumérisme effréné, […]

18 février 2019

Vivre en camping-car révèle nos « vrais » besoins


Développement personnel

Depuis le printemps 2018, nous possédons un petit camping-car, acheté d’occasion chez un concessionnaire de la région. Le confort d’une « vraie » maison roulante, avec sanitaires (toilettes et douche) et coin cuisine, mais un espace de vie de seulement 10 mètres carrés dans lequel nous vivons à quatre pendant les vacances, ou en période scolaire quand nous avons […]

5 décembre 2018