Mon guide de balades nature à Strasbourg sort le 5 juin ! Pré-commandes et événement [5/6/20]

Vivre la ville

Je vais finir par m’y habituer… mais pas tout de suite ! Après la parution de mon premier livre « Je deviens naturopathe » en septembre 2019, mon second livre « La ville nature Strasbourg, 30 balades urbaines à pied et à vélo » sort en librairies le 5 juin ! Je l’ai feuilleté, reniflé, caressé : il est […]

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Naturopathe en politique, l’inévitable mue

Mon chemin de vie, Vivre la ville

Dans mon livre « Je deviens naturopathe », je parle des syndromes de « l’inscription », dans un cursus universitaire, une entreprise ou un collectif, une association par exemple, et du syndrome de « l’étiquette », professionnelle principalement. J’évoque ces transitions entre des états et des fonctions, ces temps particuliers où l’on passe, au moment de se présenter, de « je suis […]

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Kit de survie naturo en campagne électorale

Naturopathie, Vivre la ville

Peu de temps et tant de choses à dire. Cela fait plus d’un mois que je souhaite écrire ce billet, mais c’est finalement avec quelques semaines de « recul » que je m’y attelle. La campagne électorale pour les municipales de mars 2020 bat son plein et j’y suis impliquée à 300%. Cet engagement a bouleversé mon […]

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Municipales 2020 : je me lance dans l’aventure de l’écologie politique

Mon chemin de vie, Vivre la ville

Vous êtes quelques milliers à passer par ici pour des conseils sur la santé naturelle, le zéro déchet, le minimalisme ou l’écologie du quotidien. Vous plébiscitez également les billets dans lesquels je partage mon engagement, pour le climat ou une politique de santé préventive, les billets plus personnels enfin, sur mon chemin de vie, mes […]

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Derniers jours de confinement : challenge détox en 7 jours


Naturopathie

« Whatsappéro », petits plats mijotés, commandes au traiteur du coin « pour soutenir le p’tit commerce », sédentarité imposée, déprime et/ou stress… Le confinement n’a rien (eu) d’une retraite healthy. Bonne nouvelle : on va bientôt en sortir ! Mais dans quel état ? Sur le plan physique, il est probable que vous ayez pris un peu de […]

4 mai 2020

Naturopathe en politique, l’inévitable mue


Mon chemin de vie, Vivre la ville

Dans mon livre « Je deviens naturopathe », je parle des syndromes de « l’inscription », dans un cursus universitaire, une entreprise ou un collectif, une association par exemple, et du syndrome de « l’étiquette », professionnelle principalement. J’évoque ces transitions entre des états et des fonctions, ces temps particuliers où l’on passe, au moment de se présenter, de « je suis […]

18 février 2020

A quoi sert le fer et comment combler ses carences


Naturopathie

Publié dans le magazine Naturelles n°15 Fatigue chronique, dépression, immunité dans les chaussettes… Un manque de fer peut être en cause. En France, 25% des femmes seraient en carence de fer avant la ménopause, un état qui touche très peu les hommes. Mais à quoi sert cet oligoélément et comment combler un manque éventuel ? […]

3 janvier 2020

« L’appel au courage » de Brené Brown, antidote à la peur, à la honte et au perfectionnisme


Développement personnel, Mon chemin de vie

Depuis quelques semaines, alors que je me donne toute entière à mon nouveau boulot, je ressens chaque jour la satisfaction d’être là où je dois être, mais également, en toile de fond, la peur de taper à côté et l’angoisse d’être incomprise, critiquée ou rejetée. Quand ces émotions désagréables m’étreignent, je me remémore les Quatre […]

25 décembre 2019

[Podcast] A 4 mois des Municipales, notre « club de la presse » de la Robertsau


Vivre la ville

L’enthousiasme crée la rencontre, qui engendre du contenu, des histoires, de l’engagement. D’enthousiasme, Emmanuel Jacob, fondateur et animateur du Blog de la Robertsau, n’en manque vraiment pas. Avec Yolande Baldewek, ancienne collègue journaliste politique et désormais voisine rue des Maraichers à la Robertsau, nous avons accepté l’invitation d’Emmanuel et répondu à ses questions sur notre […]

1 décembre 2019

Cinq actions militantes pour le climat à l’approche de Noël


Désencombrement & minimalisme, Vivre la ville, Zéro déchet

Minimiser, à défaut d’enrayer le dérèglement climatique, ses effets écologiques et sociaux en cascade est LA priorité de la décennie, du siècle même. Et ce, à tous les niveaux, individuel et collectif, associatif et politique ; à toutes les échelles, locale, nationale, européenne, mondiale. En tant qu’individus, nos leviers ont certes un impact restreint et […]

26 novembre 2019